Молодой калушанин выполнил норматив мастера спорта Украины

В Чернигове недавно проходил Кубок Украины по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин. В третий день соревнований преуспел Владимир Щавинский. Подробности рассказывает «Frankivsk.one» со ссылкой на «Нефтехимик-Калуш«.

Владимир Щавинский — 17-летний калушанин и воспитанник тренера-преподавателя ДЮСШ Игоря Стечака. Парень соревновался в весовой категории до 73-х килограммов с опытными и сильными взрослыми тяжеловесами страны. Он, конечно, не стал призером Кубка Украины, но поразил множество коллег и болельщиков своей техникой выполнения упражнений и результатом.

Спортсмен эффектно использовал все шесть подходов к штанге и каждый раз грамотно повышал со своим тренером ее вес. В итоге юный калушанин в весовой категории до 73-ох килограммов установил личный рекорд на национальных соревнованиях и блестяще преодолел барьер перехода с кандидата в мастера спорта Украины. Его общее спортивное достижение — 273 килограмма (рывок 124 килограмма + толчок 149 килограмма). Это превышает норматив мастера спорта Украины на целых 18 килограммов.

Тяжелая атлетика имеет древнюю историю, а наиболее ранние упоминания подобных соревнований относятся еще к истории Древнего Египта, Древней Греции и Китая. Современный вид этого спорта возник в XIX веке. Первые официальные соревнования начались в 1860-е годы в США, а уже в 1870-е стали активно проводиться в Европе. Родиной первого международного чемпионата стала Великобритания, а официальный чемпионат состоялся в 1898 году в Вене. В 1912 году было стандартизировано правила соревнований.

Этот вид спорта довольно трудоемкий и требует значительных энергетических и силовых затрат, но это же один из самых зрелищных видов спорта. У спортсмена должна быть развита не только сила, но и ловкость. Тяжелая атлетика влияет на развитие силовых качеств, рост мышечной массы и уменьшения жировой прослойки. Она также положительно сказывается на улучшении концентрации, когнитивных способностей мозга и улучшении памяти. Исследования ученых показали, что силовые занятия способствуют выработке гормона, который способствует образованию новых нейронов и развитие существующих. Если вы страдаете забывчивостью, то обратите внимание на виды спорта с отягощением.

More from author

Игры серии Зомботрон

В данном разделе нашего каталога вы можете найти популярные серии игры зомботрон, которая завоевала внимание множества поклонников по всему миру. Что представляет собой этот род...

Повторение – мать учения: как преподаватели ПНУ повторяют уже изученное

Наука не стоит на месте. Учеба стала фронтом студентов во время войны. Следует обращать внимание на то, что человек учится всю жизнь. Поэтому как...

«Главное, что вывезли руки». Как переселенец из Краматорска эвакуировал свое предприятие на Прикарпатье

Жизнь этого мужчины, как и многих украинцев, кардинально изменилась после 24 февраля. Именно война заставила основателя авторской мастерской ножей – Алексея Ровдо – переезжать...